FULL GUIDE to physically train, mentally prepare, and build confidence to finish your first marathon race! Become a stronger runner. Learn how to properly build up strength in this easy-to-follow, 4-week training program.
Skráðu þig á póstlista Náttúruhlaupa og fáðu vita um leið og við opnum fyrir skráningu á námskeiðum, setjum út nýjar ferðir eða gerum eitthvað annað spennandi. Öll tækifærin beint í innhólfið 😊
Þessi síða notar fótspor (e. cookies) vegna nauðsynlegrar virkni hennar og til að safna tölfræðigögnum með þeim tilgangi að gera síðuna betri.
