Ásta Laufey

Stöðuleiki er lykill að árangri. Þú sérð aldrei eftir því að fara út að hlaupa, sama hversu erfitt það virðist að koma sér af stað. Góð leið til að láta ekki undan innri letipúkanum er að vera með hlaupafötin tilbúin daginn áður og drífa sig út áður en heilinn er fyllilega vaknaður og farinn að mótmæla.

Esjan. Hún býður upp á endalausa möguleika og er aldrei eins, sama hversu oft hún er farin.